Despre mine
Lia Avram
Coach, autoare și ghid pentru oameni care simt că e timpul să-și trăiască viața altfel — cu curaj, claritate și întoarcere la sine.
“Un coach bun te poate clarifica și ghida, te poate încuraja, dar singurul lucru care te va schimba este acțiunea pe care o vei face!”
Abordarea mea
Abordarea mea
“Cred în pași reali, în alegeri conștiente și în schimbări care pot fi susținute în viața de zi cu zi.”
Lucrez cu oameni aflați în pragul unei schimbări: o decizie amânată, o relație care cere claritate sau un moment în care simt că viața lor nu mai este în acord cu cine sunt cu adevărat.
Abordarea mea îmbină coachingul, reflecția și instrumentele practice cu o experiență bogată de viață și profesională.
Am trecut eu însămi prin schimbări, alegeri dificile și etape în care a trebuit să-mi regăsesc direcția și să reconstruiesc.
De aceea, dincolo de metode și tehnici, aduc în întâlnirea cu omul înțelegerea pe care doar experiența trăită o poate așeza în noi.
Creez un spațiu în care poți să te oprești, să te auzi și să înțelegi ce contează cu adevărat pentru tine. Nu îți spun ce să faci și nu aleg în locul tău. Pun întrebările potrivite, te ajut să privești lucrurile cu mai multă claritate și să găsești propriile răspunsuri.
Cred în pași reali, în alegeri conștiente și în schimbări care pot fi susținute în viața de zi cu zi. Nu promit transformări spectaculoase peste noapte. Ofer prezență, claritate, experiență și un cadru în care să poți merge, pas cu pas, într-o direcție care te reprezintă.
Curajul începe atunci când alegi să nu te mai abandonezi pe tine.
Cine sunt eu
Cine sunt eu
“Povestea mea nu este despre o viață ușoară. Este despre a nu renunța.”
Sunt Lia Avram, mamă a patru copii, coach, formator, autoare și om care a învățat, înainte de toate, din propria viață.
În urmă cu aproximativ 15 ani, viața mea a intrat într-o perioadă de schimbări profunde.
Mi-am crescut singură cei patru copii și, în tot acest timp, a trebuit să mă reconstruiesc și pe mine. Am schimbat locuri, am luat viața de la capăt de multe ori, am trecut prin nesiguranță, teamă, oboseală și momente în care nu știam exact ce va urma.
Dar un lucru am refuzat să fac: să renunț.
În timp ce îmi creșteam copiii și eram prezentă în viața lor, am continuat să învăț, să citesc, să mă formez și, mai ales, să lucrez cu mine însămi. Am înțeles treptat că, dacă vreau ca viața noastră să se schimbe, trebuie să încep cu felul în care gândesc, cu alegerile pe care le fac și cu ceea ce sunt dispusă să construiesc zi după zi.
Așa mi-am regăsit, pas cu pas, puterea, încrederea, direcția, curajul și credința.
Drumul personal s-a împletit firesc cu cel profesional. Sunt învățătoare de profesie, m-am format în coaching și formarea adulților și lucrez cu oamenii de peste zece ani prin educație, coaching, cursuri și proiecte de dezvoltare personală și comunicare.
Am scris cărți care au ajuns la mii de cititori, în România și dincolo de granițele ei. Am susținut lansări, cursuri și întâlniri cu oameni și am dus proiectul „Fii curajos, vorbește!” în școlile din Oradea, lucrând cu copii și adolescenți pentru curaj, comunicare și încredere în propria voce. Am creat cursuri private și programe prin care am încercat să dau mai departe ceea ce viața m-a obligat mai întâi pe mine să învăț.
Astăzi, când mă uit în urmă, nu văd doar lucrurile dificile prin care am trecut. Văd ce am construit în ciuda lor. Îmi văd copiii crescuți, drumul profesional, cărțile, proiectele și, mai ales, omul care am devenit.
De aceea cred atât de mult în capacitatea unui om de a-și schimba viața.
Nu pentru că schimbarea este simplă. Nu pentru că este suficient să gândești pozitiv. Ci pentru că am trăit eu însămi procesul de a cădea, de a mă ridica, de a învăța, de a alege din nou și de a continua.
Știu și că uneori curajul există în noi, dar nu mai știm cum să ajungem la el. În astfel de momente, un om potrivit, o întrebare bună, o perspectivă nouă sau un sprijin pot fi începutul unei alte direcții.
Nu renunța la viața pe care ți-o dorești doar pentru că drumul până la ea pare greu.
Viața poate fi trăită altfel. Dar vine un moment în care trebuie să alegem să participăm la propria schimbare.
Eu am ales. Și continui să aleg zi de zi.
Galerie foto
Fragmente din povestea mea
Câteva imagini care spun, fără cuvinte, drumul pe care l-am parcurs.
Filozofie
Când îți schimbi gândirea, începi să-ți schimbi viața.
Cred în puterea educației, a autocunoașterii și a alegerilor conștiente. Cred că fiecare om poate începe din nou, indiferent de trecut, atunci când găsește în el curajul de a face primul pas.
Valori
Ce mă ghidează
Curajul
Cred că schimbarea începe atunci când avem curajul să ne privim viața cu sinceritate și să facem primul pas, chiar dacă încă ne este teamă.
Claritatea
Claritatea ne ajută să înțelegem unde suntem, ce ne dorim cu adevărat și ce avem de făcut mai departe. Fără rețete universale, ci prin întrebări, reflecție și alegeri conștiente.
Schimbarea
Nu cred în schimbarea de suprafață, ci în schimbarea care începe din interior și se vede apoi în alegeri, relații și în felul în care ne trăim viața.
Misiune
Misiunea mea este să ajut oamenii să-și regăsească vocea, claritatea și curajul de a face schimbările de care au nevoie pentru a trăi mai conștient și mai autentic.
Prin coaching, cărți și educație, creez contexte în care oamenii se pot cunoaște mai bine, pot privi dincolo de frică și pot transforma înțelegerea în alegeri și acțiuni reale.
Viziune
Viziunea mea este o lume în care oamenii nu rămân captivi în frică, trecut sau neputință, ci învață să gândească, să aleagă și să trăia conștient.
Cred că educația, lectura și autocunoașterea pot schimba felul în care un om gândește — iar atunci când se schimbă gândirea unui om, începe să se schimbe și viața lui.
Hai să vedem dacă rezonăm
Poate ai nevoie de o carte care să-ți schimbe perspectiva.
Poate de o conversație care să-ți aducă claritate.
Sau poate e timpul să faci primul pas spre o schimbare pe care o amâni de mult.
Alege ceea ce simți că ți se potrivește acum.