Sesiune de terapie energetică

Terapie energetică

Un spațiu pentru relaxare, liniște și reconectare cu tine

Uneori avem nevoie să ne oprim din ritmul zilnic și să ne oferim un timp în care să ne întoarcem atenția către noi.

Terapia energetică este o practică complementară de wellbeing, orientată spre relaxare, stare de bine și reconectare interioară.

O sesiune poate susține starea de relaxare și poate crea un spațiu de liniște și prezență. Unele persoane descriu după sesiune o stare de calm, relaxare sau claritate.

Experiența este individuală și poate fi diferită de la o persoană la alta.

Când mintea este prea aglomerată...

Din experiența mea de lucru cu oamenii, am observat că atunci când mintea este foarte aglomerată, iar persoana se simte tensionată, copleșită sau prinsă într-un flux continuu de gânduri, poate fi dificil să înceapă imediat un proces de lucru conștient cu propriile gânduri și emoții.

În astfel de momente, relaxarea poate fi primul pas.

Terapia energetică poate oferi un spațiu în care să încetinești ritmul, să te relaxezi și să îți îndrepți din nou atenția către tine.

Pentru unele persoane, această stare de liniștire și reconectare poate crea un context mai potrivit pentru ca, ulterior, să poată privi cu mai multă claritate ceea ce trăiesc și să continue, dacă își doresc, cu un proces de coaching sau de dezvoltare personală.

Cum se desfășoară o sesiune?

O sesiune durează, de regulă, ** 60 de minute**.

În cabinet, persoana stă de obicei întinsă confortabil pe pat, dar poate sta și așezată pe scaun, în funcție de modul de lucru și de zona asupra căreia ne concentrăm.

Lucrul se poate realiza prin atingere ușoară sau cu mâinile poziționate la câțiva centimetri de corp.

În cabinet sau la distanță

Sesiunile pot avea loc atât în cabinet, cât și la distanță, în funcție de preferința și nevoia persoanei.

Pentru sesiunile la distanță, ne conectăm online prin WhatsApp, astfel încât să putem avea comunicarea necesară înainte și după sesiune.

Înainte de programare

Dacă simți că această formă de lucru ar putea fi potrivită pentru tine, putem avea mai întâi o conversație gratuită de 15 minute.

Îmi spui pe scurt ce te preocupă, îți explic cum lucrez și putem vedea împreună dacă această sesiune este potrivită pentru ceea ce ai nevoie în acest moment.

Scrie-mi pe WhatsApp pentru conversația gratuită de 15 minute.

---

Important: Terapia energetică este o practică complementară de wellbeing (stare de bine) și nu înlocuiește consultul, diagnosticul sau tratamentul medical ori psihologic.